ट्रेफिक का शोर भी बन सकता है हार्ट का कारन ,नई रिसर्च में हुआ ये बड़ा खुलासा
ट्रैफिक के बढ़ते शोर से दिल का दौरा और कई हृदय संबंधी…
गर्मियों में ठंडे दूध का सेवन है आपकी कई बीमारियों का इलाज ,एक बार आजमाकर देखे ये नुश्खा
बच्चे हो या बड़े दूध का सेवन सेहत के लिए कितना जरूरी…
पेट के फैट को बर्न करने में ये मसाले वाला पानी है जोरदार ,कुछ हो दिनों में आपके पेट हो जायेगा एकदम सपाट
वजन कम करने का मामला हमेशा से चुनौती भरा रहा है खास…
दिल के मरीजों को इन योगासनों को करने की नहीं करनी चाहिए भूल ,हो सकता है खतरनाक
योग करने से मेंटल हेल्थ में सुधार ,शरीर की सूजन और चिंता…
इन चीजों का रायता बनाकर कभी भी ना करे सेवन ,बन जाता है पेट में जाते ही जहरीला
रायता एक हेल्दी रेसिपी है। गर्मी में डाइजेशन बढ़ाने और पेट को…
धूम्रपान का सेवन आपकी रीढ़ की हड्डी को कर देगा एकदम कमजोर ,चलना फिरना भी जायेगा मुश्किल
धूम्रपान की आदत सेहत के लिए बहुत ही खतरनाक है। इसके चलते…
इस तरह से करे मखाने को अपनी डाइट में शामिल ,आपकी कमजोर मसल्स होने लगेगी ताकतवर
मखाना प्रोटीन से भरपूर ड्राई फ्रूट है। इसके सेवन से हमारे शरीर…
क्या आप भी पिलाते है बच्चे को बेबी पाउडर तो पढ़े ये खबर और जाने एक्सपर्ट्स की राय
आज की दौर की लाइफ स्टाइल में चीजों की संख्या बढ़ती जा…
केवल एक महीने पीले आंवले की चाय ,पेट हो जायेगा एकदम पतला ,ये है बनाने की विधि
मोठे पेट को अगर आपको अंदर करना है फिर आप एक्सरसाइज करिये।…
कच्चे दूध का सेवन करना आपकी सेहत को पहुंचा रहा है नुकशान ,कैंसर का भी है खतरा
दूध को सुपरफ़ूड माना जाता है। क्योंकि इसमें कई पोषक तत्व पाए…