इन चीजों का रायता बनाकर कभी भी ना करे सेवन ,बन जाता है पेट में जाते ही जहरीला
रायता एक हेल्दी रेसिपी है। गर्मी में डाइजेशन बढ़ाने और पेट को…
धूम्रपान का सेवन आपकी रीढ़ की हड्डी को कर देगा एकदम कमजोर ,चलना फिरना भी जायेगा मुश्किल
धूम्रपान की आदत सेहत के लिए बहुत ही खतरनाक है। इसके चलते…
इस तरह से करे मखाने को अपनी डाइट में शामिल ,आपकी कमजोर मसल्स होने लगेगी ताकतवर
मखाना प्रोटीन से भरपूर ड्राई फ्रूट है। इसके सेवन से हमारे शरीर…
क्या आप भी पिलाते है बच्चे को बेबी पाउडर तो पढ़े ये खबर और जाने एक्सपर्ट्स की राय
आज की दौर की लाइफ स्टाइल में चीजों की संख्या बढ़ती जा…
केवल एक महीने पीले आंवले की चाय ,पेट हो जायेगा एकदम पतला ,ये है बनाने की विधि
मोठे पेट को अगर आपको अंदर करना है फिर आप एक्सरसाइज करिये।…
कच्चे दूध का सेवन करना आपकी सेहत को पहुंचा रहा है नुकशान ,कैंसर का भी है खतरा
दूध को सुपरफ़ूड माना जाता है। क्योंकि इसमें कई पोषक तत्व पाए…
लौकी के साथ इन चीजों का सेवन करके आप कर रहे है खुद को बीमार ,यहां जाने कौनसी है वो चीजे
लौकी जैसे घीया के नाम से भी जाना जाता है। आयुर्वेद के…
इम्युनिटी सिस्टम कमजोर होने पर शरीर देता है ये लक्षण ,ऐसे करे पहचान
हमे सेहतमंद बनाने में हमारी इम्युनिटी अहम भूमिका निभाती है। हमारे सिस्टम…
दांतो का पीलापन कर देता है आपको हर जगह शर्मिंदा तो ये घरेलू उपाय करेंगे आपको मोती सा सफेद
हमारे चेहरे प दिखने वाली मुस्कान हमारी खूबसूरती पर चार चाँद लगा…
जरूरत से ज्यादा पानी पीकर दे रहे है मौत को बुलावा ,किडनी से लेकर कोशिकाओं में आ जाएगी सूजन ,यहां जाने दिन में पीना है कितना पानी
बिना पानी पिए कोई भी नहीं रह सकता। प्यास बुझाने के लिए…