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सुबह -सुबह इन 2 ड्राई फ्रूट्स को खाने की ना करे गलती ,यहां जाने क्या होगा सेहत को नुकशान

सूखे मेवे लोग अक्सर सुबह में खाना पसंद करते हैं। ज्यादातर लोग

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क्या दूध वाली चाय इस बिमारी के लोगो के लिए जहर है ,यहां जाने क्या है इसकी सच्चाई

उच्च कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी हेल्थ प्रॉब्लम है जिसमें ब्रेन स्ट्रोक और हार्ट

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क्या सर्दी में दही नहीं खाना चाहिए ,यहां जाने क्या इसके लिए वैज्ञानिको का तर्क

दही की तासीर ठंडी होती है। आयुर्वेद में इसे ठंडा मानकर सर्दी

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अच्छी नींद के लिए रात को सोने से पहले करे इन चीजों का सेवन

आबादी का एक बीड़ा हिस्सा है जो नींद से जुड़ी दिक्कतों से

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ब्रेस्ट कैंसर है काफी जानलेवा जो हर साल ले लेता है लाखो महिलाओ की जान ,यहां जाने कैसे करे इसकी पहचान

ब्रेस्ट कैंसर एक जानलेवा बीमारी है जो ज्यादातर महिलाओं को अपना शिकार

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किशमिश या अंगूर किसका सेवन करना होगा आपके लिए बेस्ट

फलो और ड्राई फ्रूट्स का सेवन हमेशा सेहत के लिए अच्छा माना

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