विटामिन ई कैप्सूल या विटामिन ई तेल त्वचा को एक नहीं बल्कि कई फायदा देता है। लेकिन कम ही लोग इसका सही तरीके से इस्तेमाल करना जानते हैं।
विटामिन ही त्वचा को मॉइश्चराइज बनाए रखना है और स्किन बैरियर को मेंटेन करने में सहायक है इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं नियमित तौर पर विटामिन ई कैप्सूल चेहरे पर लगाया जाता है तो दाग धब्बे कम होते है ,झाइयां भी कम होती है और स्किन को एंटी एजिंग गुण मिलते है।
लेकिन इस चेहरे पर बताएं तरीके से लगने पर स्क्रीन बेदाग और ग्लो आ जाएगा।
चेहरे पर नारियल तेल में विटामिन ई कैप्सूल डालकर लगाया जा सकता है। एक चम्मच नारियल तेल ले और उसमें एक विटामिन ई कैप्सूल को निचोड़ ले। इस मिश्रण को चेहरे पर लगा रहे। अब इससे 1 मिनट मसाज करें इसे 10 से 15 मिनट तक लगा कर रखने के बाद धोकर हटाया जा सकता है।
