Physical Activity और Mood के बीच सीधा संबंध: नई रिसर्च में बड़ा खुलासा, जानें क्या कहते हैं नतीजे
हाल ही में सामने आई एक अंतरराष्ट्रीय रिसर्च ने यह साबित किया…
Heart Attack: जिम में अचानक हार्ट अटैक आने पर क्या करें? एक्सपर्ट डॉक्टर से जानें जरूरी कदम
हाल के वर्षों में जिम और फिटनेस ट्रेनिंग के दौरान युवाओं में…
गर्मियों में चिल्ड पानी पीने की आदत पड़ सकती है भारी, जानिए इसके नुकसान और साइड इफेक्ट्स
गर्मी में ठंडा पानी पीना कितना सुरक्षित? जानिए शरीर पर इसके असर…
Heart Attack: क्या सच में एस्पिरिन बचा सकती है जान? सेल्फ-मेडिकेशन से बचें, जानें डॉक्टर की अहम सलाह
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में हार्ट अटैक के मामले तेजी से…
सिर्फ 60 दिनों तक चीनी छोड़ने से शरीर में दिखेंगे ये बड़े बदलाव, जानें सेहत पर क्या असर पड़ेगा
आज की तेज़-तर्रार लाइफस्टाइल में चीनी लगभग हर किसी की डाइट का…
30 दिनों तक रोज 30 मिनट वॉक करने से क्या बदल जाएगा आपकी सेहत? जानिए इसके जबरदस्त फायदे
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में फिट और हेल्दी रहना एक चुनौती…
हाई ब्लड प्रेशर से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा, इन लक्षणों को बिल्कुल न करें नजरअंदाज
हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) को अक्सर “साइलेंट किलर” कहा जाता है,…
मई का महीना क्यों माना जाता है लिवर डिटॉक्स के लिए सबसे बेहतर, जानिए कैसे शरीर से बाहर निकलते हैं टॉक्सिन्स और अपनाएं ये असरदार उपाय
गलत खानपान, तनाव और असंतुलित दिनचर्या का असर सीधे हमारे लिवर (यकृत)…
पेट दर्द, बढ़ता वजन और लंबे समय तक पीरियड्स बंद: महिलाओं को परेशान करने वाली इस बीमारी का बदला नाम, 10 साल बाद PCOS को मिली नई पहचान
महिलाओं में पाई जाने वाली एक आम स्वास्थ्य समस्या PCOS (Polycystic Ovary…
लू लगते ही बिगड़ सकती है हालत! जान बचाने के लिए तुरंत करें ये 5 जरूरी उपाय
गर्मियों के मौसम में तेज धूप और गर्म हवाओं की वजह से…