गर्मियों का मौसम चल रहा है। इस दौरान बियर की डिमांड सबसे ज्यादा होती है। अक्सर जब भी किसी इवेंट सेलिब्रेट करना होता है तो दोस्तों के साथ ठंडी बियर की डिमांड पहले रखी जाती है। लेकिन यार दोस्तों के साथ पीई जाने वाली ड्रिंक के फायदे जानेंगे तो चौक जाएंगे।
दरअसल पिने पीने से अच्छे स्वास्थ्य के लिए कई फायदे है। मगर इसके लिए जरूरी है कि बियर को सही मात्रा में ही पिया जाए। बियर पीने के कई फायदे मिलते है।
हड्डियों को मिलती है मजबूती
बीयर पीना आपकी हड्डियों के लिए काफी महत्वपूर्ण है। बियर में सिलिकॉन नाम का तत्व मौजूद होता है जो हड्डियों को विकसित करने में मदद करता है। दिन में अगर एक से दो गिलास बियर का सेवन किया जाए तो हड्डियों में फ्रैक्चर होने की आशंका काम हो जाती है।
डायबिटीज के मामलों में सहायक
बियर पीने से मधुमेह की बीमारी से भी आपका छुटकारा मिल जाता है। दरअसल बियर शरीर में इन्सुलिन सेंसिटिविटी को बढ़ाती है जो टाइप टू डायबिटीज होने की आशंका को 25 फीसदी तक कम कर देता है।
अल्जाइमर की बीमारी में लाभकारी
अल्जाइमर वो बीमारी है जब इंसान चीज भूलने लग जाता है ,जो लोग नियमित रूप से बियर का सेवन करते हैं उनमें अल्जाइमर होने का खतरा 23% तक कम हो जाता है। ये इसलिए होता है क्योंकि बियर शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है जिसके कारण दिमाग में खून का प्रभाव बेहतर होता है और दिमाग का मेटाबॉलिज्म बेहतर रहता है।
डैंड्रफ के लिए फायदेमंद
अगर आप भी लंबे समय से डेंड्रफ की समस्या से जूझ रहे है तो आपके लिए बियर मददगार साबित होगी। बियर में पायी जाने यीस्ट और विटामिन -बी के कारण डैंड्रफ खत्म होते है। बीयर से बाल धोने से बाल भी साइन रहते है।
