आपकी मुस्कान आपकी खूबसूरती पर चार चाँद लगाने का काम करती है। लेकिन क्या हो जब आपको हंसने से पहले सोचना पड़ेगा सिर्फ इसलिए क्योंकि आपके दांत साफ नहीं है और उसमे पिली परत चढ़ी हुई है जो आपको खुलकर हंसने रोकती है। आपको बता दे पीले दांत आपकी ओरल हेल्थ को भी दर्शाते हैं।
आपके खाने पीने की कई आदते आते हैं आपके दांतों को पिला कर सकती हैं। इसके साथ स्मोकिंग , तंबाकू और मसाले जैसी चीजों का सेवन भी इसकी वजह से हो सकता है ।
बड़ी संख्या में लोग दांतो के पीले पन की वजह से झूझ रहे है ब्रश करने के बाद भी कई लोग इस समस्या से परेशान है।
बता दें की पिले को साफ करने के लिए आप डेंटिस्ट के पास जाकर टीथ क्लीनिंग करा सकते है लेकिन ऐसा हर बार करवाना पॉसिबल नहीं है। ऐसे में आप किसी परेशानी को दूर करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे बताते हैं
एप्पल साइडर विनेगर
पहले दांतों को साफ करने के लिए एप्पल साइड विनेगर यूज कर सकते हैं । इसके लिए दो चम्मच एप्पल साइड विनेगर को एक कप पानी में मिलाकर माउथवॉश बना ले। अब इस घोल को अपने मुंह के अंदर 30 सेकंड तक घुमाकर ब्रश करके कुल्ला कर ले। हालाँकि इसका इस्तेमाल करने से पहले इस बात का ध्यान रखें की इसका ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
फलों के छिलके
पीले दांतों को साफ करने के लिए आप नींबू ,संतरे ,केले के छिलकों का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। आपके दांतों पर जमी पीली परत को साफ करने में मदद कर सकते हैं। माना जाता है कि इन चीजों में मौजूद यौगिक डी-लिमोनेन या साइट्रिक एसिड आपके दांतों को सफेद करने में मदद करता है। दांतों को साफ करने के लिए इन चीजों को अपने दांतों पर 2 मिनट के लिए धीरे-धीरे रगड़कर ब्रश कर ले।
