एग्जाम का दौर चल रहा है। आमतौर पर इस दौरान छात्र छात्राएं अच्छे नंबर लाने के चलते दबाव में होते है। एग्जाम में छात्र-छात्राओं के परिवार वाले उनकी मेमोरी को बेहतर बनाने के लिए कई तरह की प्रयास करते हैं। हम बादाम खिलाने से लेकर पौष्टिक खाना खिला रहे हैं और कई तरह की जद्दोजहद शामिल है। लेकिन मेमोरी को लेकर कहा जाता है कैसे बनाने का सबसे अच्छा तरीका फोटोग्राफिक मेमोरी को डेवलप करना है।
इसी तरह हम आपके लिए लेकर आए हैं मेमोरी बढ़ाने वाली कुछ तकनीक जो आपकी पढ़ाई की एक्सपीरियंस को बेहतर बनाने और अच्छे नंबर लाने में मदद करेगी।
स्टोरी टेलिंग की तकनीक
पढ़ाई को याद रखने के लिए जटिल जानकारियों को छुट्टी और आसानी हिस्सों में तोड़े और उन्हें एक कहानी के रूप में पिरोये। किसी कहानी के साथ जोड़ने से समझ और याददाश्त बढ़ती है।
अपनी नींद को प्राथमिकता
नींद को लेकर अक्सर अनदेखी की जाती है। मेमोरी को बेहतर बनाए रखने के लिए अच्छी नींद सबसे जरूरी है लगातार आरामदायक नींद से मेमोरी मजबूत होती है।
प्रैक्टिकल और असल जिंदगी का जोड़
कॉन्सेप्ट्स कोअसल जिंदगी से जोड़कर समझने में वह याददाश्त में बनी रहती है । उदाहरण के लिए यह समझने की मेंटल कंडक्टिविटी के कारण विमानों का रंग सफेद होता है या बिना पहियों में की चलने वाली बुलेट ट्रेन के पीछे इलेक्ट्रिक मेग्नेट टेक्नोलॉजी होती है।
म्यूजिकल मेमोरी
क्रिएटिव तरीके से सोचने वाले लोगों के लिए म्यूजिकल मेमोरी पर एक अनूठा समाधान प्रधान देती है। इसमें जानकारी को आकर्षक धुनों , गानों या रैप में बदलने से याददाश्त में काफी सुधार होता है।
