Fever Health Tips : मौसम बदलने से बच्चों और बडों को बुखार आना एक आम बात है. बुखार की दवाई लेने के लिए अस्पतालों में लंबी लाइन लगी रहती है. आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खे के बारे में बता रहे है जिससे आप बिना किसी दवा के बुखार को सही कर सकते है.
बुखार से शरीर का तापमान बढ़ जाता है और इम्यूनिटी पावर घट जाती है. आयुर्वेद में बुखार यानी ज्वर के अलग-अलग चरण बताए गए हैं. सबसे पहले अगर आपको बुखार है तो आप भूखे रहें और बेड रेस्ट करें.
बेड रेस्ट करने के साथ पंखा बंद करें, कंबल ओढ़कर लेट जाएं और शरीर में पसीना आने दें. हर आधे घंटे में उबलता हुआ पानी चाय की तरह चुस्की लेकर पिएं. इससे शरीर के अंदर टॉक्सिन को पचाने में मदद मिलती है.
जब आपका बुखार मध्य यानी ज्वर मध्य पाचनम में हो तो इसमें 2 दिन तक बुखार बना रहता है. इस समय में पाचन औषधियों का इस्तेमाल करें. बुखार में अदरक, तुलसी के पत्ते, कालमेच और धनिया पत्ते को पकाकर काढ़ा बनाकर पीना चाहिए.
इससे बुखार धीरे-धीरे कम हो जाएगा. जब बुखार कम होने लगे तो उन औषधियों का प्रयोग करें जो इम्यूनिटी पावर को बढ़ाएं. बुखार के कारण शरीर में कमजोरी आ जाती है. आयुर्वेद के अनुसार बुखार का उद्देश्य शरीर के अंदर वायरस और बैक्टीरिया को समाप्त करना है.
