लिवर हमारे शरीर की जरूरी अंगो में से एक है। जैसा कई सारे फंक्शंस के लिए जिम्मेदार होता है जिनमें से एक शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को यूरिन की बहार रास्ते बाहर निकलना इसके अलावा भोजन पचाने के लिए भी जरूरी बाइल जूस का निर्माण ,गुड कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखने के साथ रेड ब्लड सेल्स का निर्माण करना इसलिए इसी सेहतमंद रखने बहुत जरूरी है लेकिन आजकल हम जिस तरह की लाइफ स्टाइल जी रहे हैं और खान-पान ले रहे हैं उसके लीवर को हेल्दी रखना बहुत मुश्किल हो रहा है। इसके लिवर डैमेज होने का खतरा बढ़ रहा है।
हालाँकि हमारा शरीर लिवर से जुड़ी समस्याओं की शुरुआत होने पर कई तरह के संकेत देता है जिसे पहचनाना बहुत जरूरी है। नाखूनों में होने वाले कुछ बदलाव भी करते हैं लवर से जुड़ी बीमारियों को इशारा
नाखून का रंग बदलना
लीवर में किसी भी तरह की खराबी आने पर सबसे पहले नाखूनों का रंग बदलने लगता है। मतलब आपके सफेद या हल्के गुलाबी रंग के नाखून एकदम फीके रंग की नजर आते हैं और फिर हल्के पीले ,इसके अलावा नाखुनो पर चांद जैसी आकृति भी नजर नहीं आती इससे टेरी नेल्स के नाम से जाना जाता है। इस तरह के लक्षण नजर आने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
नाखूनों के आकार में बदलाव
लीवर में किसी भी तरह की प्रॉब्लम होने पर अकार में बदलाव होने देखने को मिलते हैं। नाखून का आगे वाला हिस्सा उभरा हुआ या नीचे की ओर बढ़ा हुआ दिखाई देता है।
नाखुनो पर लाल या पीले रंग की लाइन
नाखुनो पर कई बार हल्के लाल या पीले रंग की धारियां नजर आती है तो यह भी इशारा है की लिवर से जुड़ी समस्याओं की और अगर लंबे समय तक यह नजर आए तो एक बार अपना लिवर टेस्ट जरूर करवा ले।
नाखून बहुत अधिक कमजोर होना
सिर्फ विटामिन B की कमी से ही नहीं बल्कि लीवर डैमेजिंग की वजह से भी नाखून बहुत कमजोर हो जाते हैं जिसके चलते नाखूनों की ग्रोथ नहीं होती है या फिर होती टूट जाते हैं इस तरह के लक्षणों पर भी नजर रखे और डॉक्टर से मिलने में देरी ना करे।
