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Sawan 2022 Diet :मांस मदिरा ही नहीं सावन में इन चीजों को भी खाने से लगता है पाप ,यहां जाने
 

सावन का महीना भगवान शिव को बहुत प्रिय है 14 जुलाई से सावन के महीने की शुरुआत हो गई है इस साल सावन का महीना 12 जुलाई तक चलेगा साथ ही  इस महीने में चार सोमवार पड़ेंगे पहला सोमवार 18 जुलाई को पड़ने वाला है सावन के दौरान भोलेनाथ के भक्त पूरी निष्ठा के साथ उनकी पूजा अर्चना करते हैं सावन में शिव जी की पूजा पाठ के नियमों का ध्यान रखा जाता है उसी प्रकार इस महीने में खानपान को लेकर भी का सावधानी बरती जाती है आज हम आपको बताते हैं कि सावन के महीने के दौरान डाइट में किन चीजों का सेवन  नहीं करना चाहिए। 

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1 सावन के महीने में दही ना खाने की सलाह देती है दरअसल दही की तासीर ठंडी होती है और दही खाने से सर्दी जुखाम और गले से संबंधित बीमारियां हो सकती इसलिए सावन के दौरान खासतौर पर रात को दही नहीं खाना चाहिए। 

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2 सावन के महीने में प्याज और लहसुन का भी पूरी तरह से त्याग करना चाहिए दरअसल  इसे  तामसिक माना गया है और इनका सेवन करने से पूजा पाठ से मन विचलित होता है। 

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  3 सावन के महीने में बैंगन से  बनी चीजों का सेवन ना करें दरअसल बैंगन को अशुभ माना जाता है इसलिए सावन में बैंगन नहीं खाना चाहिए सावन में दूध का भी निषेध माना गया है इस महीने में दूध का सेवन करने से पेट संबंधित बीमारियां और गैस की संभावना बढ़ जाती है।