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स्वाद बढ़ाने के साथ -साथ हींग आपकी सेहत को भी देती है चमत्कारिक फायदे
 

भारतीय व्यंजनों का हींग अनिवार्य हिस्सा है खासकर करी और दाल में व्यंजनों के स्वाद के लिए साथ-साथ हींग स्वास्थ्य लाभ भी देता है। 

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इसका अलग स्वाद और सुगंध किसी भी बोरिंग डिश को बदल सकता है आज हम आपको हींग के स्वास्थ्य के लाभ बताते हैं हींग एंटी-स्पास्मेटिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-फ्लैटुलेंट गुणों से भरपूर होता है जो अपच,पेट खराब आंतो की गैस ,आंतों के कीड़े, पेट फूलना इरिटेबल बाउल सिंड्रोम जैसी समस्याओं को कम करने में मदद करता है। 

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अगर आपको सिर दर्द है तो हींग का उपयोग कर सकते हैं यह सिर के क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं को सूजन को कम करने में मदद करता है डेढ़ कप पानी में एक चुटकी हींग डालकर गर्म करें और 15 मिनट उबलने दे और फिर हल्के तनाव वाले सिरदर्द से राहत पाने के लिए इसे कुछ बार पीएं।