इस कड़वी सब्जी के बैल के पत्ते में है इतने गुण जो मात्र सेवन करने से ही हो जाएगी इतनी बीमारिया जड़ से खत्म

शरीर को फिट एंड फाइन रखने के लिए डॉक्टर हमेशा हमारी सब्जी खाने की सलाह देते हैं।  हरी सब्जियों में शरीर के लिए भी  जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। ऐसी ही   एक हरी सब्जी है करेला। स्वास्थ्य के लिए करेला काफी लाभकारी माना जाता है। यह सभी पोषक तत्व मिल जाते हैं। एक स्वस्थ शरीर को जरूरत होती है। ज्यादातर करेले का जूस की सब्जी बना करलोग कहते  हैं। लेकिन इसके पत्ते तक में बहुत सारे गुण होते हैं। यह जानते हैं कि करेले के पत्ते के सेवन  से किन बीमारियों   से परेशानियों से मुक्ति दिलाता है। 

करेले के पत्ते से ठीक होने वाली बीमारियां 

हर प्रकार के संक्रमण रखेगा दूर 

  करेले का पत्ता कई प्रकार के स्क्रीन से जुड़े और शरीर की संक्रमण को आपके पास आने से रोक सकता है।  इसे मैं मिलने वाले पोषक तत्व पेट की दिक्कत नहीं होने देते हैं। दाद ,खुजली , सर दर्द जैसी परेशानियों को भी दूर कर सकता है। इसका सेवन करने के लिए इन पत्तों को उबालकर  इसका पानी पिए। 

तलवों के जलन को कम करने में उपयोगी

 कई लोगों के खून में गंदगी होते हैं ऐसे में उन्हें पैरों के तलवे में जलन और शरीर की अलग-अलग हिस्सों में जलन की शिकायत रहती है। ऐसे में करेले का पत्ता आपकी मदद कर सकता है। इसमें भारी मात्रा में एंटी फंगल गुण मिलते हैं साथ हु  करेले की सेवन से आपका खून साफ होता है। 

पीरियड्स के दर्द से आराम 

महिलाओं को उनके पीरियड्स के समय बहुत ज्यादा असहनीय दर्द से गुजरना पड़ता है। इस दर्द को करेले के पत्ते का सेवन करने आराम से काम किया जा सकता है। इसके लिए 10 से 15 करेले के पत्ते का रस निकालकर उसमें काली मिर्च पाउडर और पीपल का चूर्ण और सौंफ मिलाकर पी ले।