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अगर आप भी खाते है बिना भिगोये आम तो हो जाये अलर्ट

 

गर्मियों के मौसम चल रहा है वहीं गर्मी आते ही आम का सीजन शुरू होने लगता है। पूरे साल लोग आपका इंतजार करते हैं ऐसे में अगर आपआम के खाने के शौकीन हैं तो ये खबर आपके लिए है। 

फेस पर मुंहासों की समस्या हो सकती है

आम को पानी में  रखने से उसमें केमिकल का प्रभाव कम हो जाता है। इसलिए अगर  आम आप भी सीधे खाते हैं इस आदत को आज ही बदल दे।  अगर आप आम को बिना भिगोए खाते हैं तो फेस पर मुंहासों की समस्या हो सकती है इसलिए आपको सीधा नहीं खाना चाहिए। 

आम की तासीर गर्म होती है इसलिए आप इसे बिना भिगोए खाते हैं। पेट से जुड़ी दिक्कत हो सकती है इसलिए आम को हमेशा भिगोकर खाना चाहिए। अगर आम को बिना भिगोए खाते हैं तो इससे आपका वजन बढ़  सकता है ऐसा इसलिए इसमें क्योंकि फाइटोकेमिकल होता है जो वजन बढ़ने का काम  करता है इससे इसलिए आज से आप आम भिगोकर ही खाएं।