चार धाम की यात्रा पर जाने वालो को लिए लागू हुयी ये सावधानियां ,इन लोगो के लिए है यात्रा पर जाने की मनाही

भारत की सबसे बहुप्रतीक्षित धार्मिक  चार धाम की यात्रा शुरू होने वाली है। इसको लेकर चार धाम तीर्थ यात्रियों के लिए कई सुविधाएं चालू कर दी गई है इसके साथ ही चार धाम तीर्थ यात्रा में जाने वाले लोगों के लिए महत्वपूर्ण जानकारियां शेयर की गई है जो आज आपके लिए जानना बहुत जरूरी है। 

दरअसल  चार धाम में जाना कोई आम रास्ता नहीं है बल्कि काफी मुश्किलों से भरा और रोमांच देने वाली  यात्रा है। इस पर लाखों की संख्या में श्रद्धालु आते हैं लेकिन इस यात्रा में शामिल होने के लिए कई आवश्यक शर्तें हैं  इसका पूरा होना जरूरी है। 

यात्रा में शामिल होने वाले लोग ध्यान दें यह बातें। 

यात्रा  से पहले स्वास्थ्य की पूरी जांच करवाएं। 
यात्रा शुरू करने से पहले हमेशा पूरी नींद लें क्योंकि रास्ते में शरीर की थकावट होना आम बात होगी। 
इसलिए शरीर को बिना वजह किसी भी गतिविधि में ना डालें साफ-सुथरा और सामान्य खाना खाएं इससे आपके शरीर में उर्जा बनी रहेगी और आपको पढ़ने में आसानी होगी। 
सबसे महत्वपूर्ण अगर आप किसी भी रोग से ग्रसित है तो उसकी दवा अपने साथ हर हाल में लेकर जाइए। 

यह लोग रहे इस यात्रा से दूर है। 

जो भी लोग भी हृदय और दिल संबंधित बीमारियों से ग्रसित है वह इस यात्रा खुद से दूर रहे। 
 गर्भवती महिलाएं ऊंचाई पर जाने पर चक्कर आने वाले लोग  इन यात्राओं से दूर रहें। 

इस यात्रा पर जाने के लिए पहाड़ी और दुर्गम इलाकों में तत्काल मेडिकल सेवाएं उपलब्ध नहीं हो सकती लेकिन परामर्श के लिए वीडियो कॉल की सुविधा टेली मेडिसन के जरिएा॑ एम्स  बहाल करने के लिए कहा है।