शराब के साथ लेते है ये चीजे 'चखने' में तो अभी कर दे बंद ,होती है जहर के समान

आजकल युवा में एल्कोहल पीने का एक  प्रचलन सा देखा जा रहा है। जहां शराब पीना आज के वक्त में आम सी बात होती जा रही है। लेकिन इसका सेवन भी अलग-अलग कारणों  से और खास मात्रा के साथ किया जाता है। हम अक्सर  देखते हैं कि अल्कोहोल लेते समय खाने की चीजों का भी सेवन साथ में किया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है कि शराब पीने के बाद या फिर शराब के साथ कुछ ऐसी चीज का सेवन नहीं करना चाहिए। 

अक्सर लोगों के मन में सवाल होते हैं अगर  थोड़ी सी ड्रिंक की है तो क्या वह बाद में मिल्क पी सकते हैं।  अगर आपके मन में भी ऐसे सवाल है तो आपको इसके बारे में जरूर जानना चाहिए। 

शराब पीने के बाद खाने में क्या सावधानी रखनी चाहिए अगर आप भी अल्कोहल का सेवन करते हैं तो आपको पता होना चाहिए कि आपको क्या-क्या बाद में नहीं खाना चाहिए। 

शराब पीने के बाद ना खाएं काजू या  मूंगफली 

अधिकतर देखा जाता है कि अल्कोहल लेते समय आमतौर पर लोग मूंगफली खाना पसंद करते हैं। इतना ही नहीं बहुत से लोग ड्राई काजू  खाना खाना पसंद करते हैं। लेकिन आपको बता दें कि शराब के साथ यह दोनों ही चीज कभी नहीं  खानी चाहिए  इसका कारण है कि  इसमें कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बहुत अधिक होती है जो अल्कोहल के साथ शरीर के लिए बहुत नुकसानदायक होता है। 

सोडा या  कोल्ड ड्रिंक है खतरनाक 

आपको कभी भी सोडे और गोल्ड रिंग के साथ शराब नहीं पीनी चाहिए। यह दोनों ही चीज शरीर में पानी की मात्रा को काम करती थी। इसलिए इनकी  जगह अल्कोहल में पानी या बर्फ मिलाकर पी सकते हैं या फिर अल्कोहल का चलन करें जिनमें किसी भी चीज को मिलने की आपकी जरूरत ना पड़े। 

ऑयली स्नेक्स शराब के साथ ना खाएं

 जब भी अल्कोहल का सेवन करें ध्यान में रखे की   ऑयली को स्नेक्स ना लें। कई बार ऐसा होती है अल्कोहल के लोग चिप्स खाते हैं क्योंकि आसानी से मिल जाते हैं। लेकिन अधिक प्यास लगती है। यही कारण है कि लोग ज्यादा शराब पी लेते हैं जो नुकसान दायक हैं। 

 मिठाई का नहीं करना चाहिए सेवन 

शराब के  साथ कभी मीठा खाने की गलती नहीं करनी चाहिए।  क्योंकि शराब के साथ मीठा खाने से नशा तो गुना हो जाता है।  कई लोग जानकर शराब के बाद मीठा खाते हैं लेकिन जबकि सही मायने में मीठी चीज शराब के बाद जहर जैसी है।