क्या दांतो के पीलेपन की वजह से होती है आपको शर्मिंदगी तो ये घरेलू नुस्खों से करे एकदम मोती जैसे सफेद

सेहत के साथ-साथ और हाइजीन का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है और ओरल हाइजीन का  ध्यान ना रखा जाए तथा में प्लॉक और केवीटी जैसी समस्याएं होने लग सकती है।  आजकल के खान-पान और बुरी  आदतों की वजह से अक्सर लोगों के दांतों में पीलापन देखने को मिलता है जिससे कई बार लोगों के बीच उठने बैठने में भी शर्मिंदगी  का एहसास होता है। 

अक्सर पीले दांत आपकी पर्सनालिटी को खराब कर देते हैं। इसका बुरा इम्प्रेशन आपके काम पर भी पड़ने लगता है। अगर आपके दांतों में भी पीलापन दिखता है तो कुछ घरेलू नुस्खे की मदद से आप आसानी से पीलापन दूर कर सकते हैं।  

आईए जानते हैं दांतों का पीलापन कैसे दूर करें। 

दांतों से पीलापन दूर करने के लिए हल्दी का उपयोग कर सकते हैं।  हल्दी में पुदीना का रस मिलाकर दांतों को अच्छे से ब्रश करें। कम से कम 5 से 7 मिनट तक दांतों पर रखना ऐसा करने से आपके दांत कुछ दिनों में सफेद नजर आने लगेंगे। 

दांतों से पीलापन हटाने के लिए एक चुटकी बेकिंग सोडा में एक -दो बूंद नारियल तेल और एक चुटकी हल्दी मिला और इससे दांतो में पर मले।  कुछ ही दिनों में आपके दांत सफेद हो जाएंगे। 

 दांतों से पीलापन हटाने के लिए  और इन्हे  चमकदार बनाने के लिए नींबू और संतरे का इस्तेमाल कर सकते हैं। इनके छिलकों को चबाने और दांतों पर रगड़ने से हफ्ते भर में दांत सफेद दिखने लगते हैं। 

दांतों से पीलापन हटाने के लिए केले का छिलका भी बेहद असरदार हाउ  इसके लिए आप केले के  छिलके के अंदर किसी को दांतों पर रगड़े।  फिर गुनगुने पानी से कुल्ला कर ले ऐसा काम से कम 15 दिनों तक करने से असर दिखने लगेगा।