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क्या आपके पति हद से ज्यादा शराबी है तो ये उपाय है बड़े काम के
 

कोरोना की वजह से इस दौर के लोगों की  शराब और सिगरेट पीने की लत काफी बढ़ गई है एक खबर के अनुसार इंग्लैंड में लगे पहले लॉकडाउन के दौरान महामारी से पहले की तुलना में 45 साल  ज्यादा युवाओं ने शराब पीना शुरू कर दिया है किसी भी नशे की लत बनने में समय नहीं लगता आज  कई परिवार पार्टनर  की शराब की लत की वजह से टूट रहे हैं ऐसे में अगर आपके पति भी बहुत ज्यादा शराब पीते हैं और उसकी वजह से आप में लड़ाई झगड़े हो रहे हैं तो उन्हें डील करने के लिए कुछ उपाय अपनाएं। 

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अगर आपके हस्बैंड बहुत ज्यादा शराब पीते हैं जिसका शराब की शादी शुदा रिश्ते में पड़ने लगा है तो अपनी कश्ती की बचाने के लिए पति को अल्कोहल की लत से बाहर निकालने के लिए उन पर गुस्सा करने की जगह है सही तरीके से चीजों को हैंडल करें एल्कोहल एडिक्शन से पीड़ित व्यक्ति एक या 2 दिन से ज्यादा शराब से दूर नहीं रह सकता ऐसे अपने अपने पति को ड्रिंकिंक  हैबिट को पहचानने के लिए उन्हें पीने से मना करके उनकी प्रतिक्रिया नोट करें अगर आपके पति आपके ऐसा करने से आपको हिंसक प्रतिक्रिया देते हैं समझ जाएं  की निश्चित रूप से शराब की लत लग गई है। 

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पति की शराब की लत से किसी भी पत्नी को चिढ़ और गुस्सा आ सकता है। लेकिन इस बात को समझें की शराब की लत में डूबे पति के ऊपर रोजाना गुस्सा करना आपका खुद का समय खराब करना जैसा है अगर आपको लगता है कि गुस्सा करके आप चीजों को कंट्रोल कर लेंगे आप इसे अच्छे से हेंडल कर लेंगे तो यह आपकी गलतफहमी हो सकती है वही इसके विपरीत आपका अच्छा स्वभाव  आपके जीवनसाथी पर लंबे समय  मैं सकारात्मक प्रभाव पड़ने की संभावना है। 

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शराब पीने वालों का आत्मविश्वास कमजोर होने लगता है उनकी एकाग्रता भी कम होने लगती है ऐसे में मुद्रा ध्यान  योग क्रियाओं की मदद से एल्कोहल एडिक्शन से पीड़ित व्यक्ति के शरीर से विकार को दूर किया जा सकता है। a